Ett enkelt sätt för att må bättre och känna sig friskare

Jag skrev igår ett inlägg som publicerades på Powercenter:s hemsida med titeln: Ett enkelt sätt för att må bättre och känna sig friskare. Har du möjligheten kan du gärna läsa det här.

Jag lyckades såklart filma vertikalt när min kollega skulle göra övningarna till videon. Det är inte första gången det händer.

Ni som följt bloggen vet ju att vertical video syndrome är synonymt med döden...


Ha en trevlig helg, och se till att göra någonting varje dag.

Ha en trevlig helg!

Etiketter: vardagsmotion

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Styrketräning, bålträning